おはようございます^^
今朝の釧路は－８℃ これで寒いと思ったら大間違い？
芽室町では－２５℃で…鼻も凍る寒さのようです^^;
内地でも日本海側は観測史上最も多い積雪なんだとか？
そんな中、釧路は今日も快晴！
日照率が良く、雪が少ない釧路の冬はありがたいものです（笑）
さて、寒くなってくると運動不足になりがち…。
そんな冬、皆さん、健康のために何かしていることは有りますか？
私は、運動不足＆飲酒＆喫煙などなど身体に悪いことばかりの人間 ^^;
それでも、唯一、身体に良さそうなこと…といえば…
『青汁』を飲んでることくらい（笑）
ただね、水で溶くタイプは、夏はいいけど冬はちょっと寒い。
というわけで…
これ、ホットで飲む「はちみつ生姜 青汁」です♪
苦手な人は「えーっ！？」って思うでしょうね（笑）
でもね、これ、比較的、飲みやすい…
というか、飲むほどに癖になり…
美味しいと思わせる青汁だと、私は思います♪
いえね、青汁嫌いの旦那に言わせると
「草のにおいがする」 らしいのですけど… ^^;
多忙になる年末年始。
これからドンドン寒くなる季節です。
ちょっとだけ、できることだけ…
身体に良いこと何かしてみませんか？